La danse moderne est une forme de danse créée par des artistes voulant sortir du cadre de la danse classique. Cette danse mise beaucoup sur le rapport de l'être humain à son corps. Loin de proposer un cadre rigide, la danse contemporaine au contraire est un espace d’expression et de liberté.
La danse contemporaine est plurielle. Il n’y a donc pas un type de danse contemporaine unique, mais de nombreuses variantes.
La pratique de la danse moderne permet d'améliorer la souplesse, la coordination, la rapidité mais aussi l'équilibre.
En complément, la section vous propose des séances de fitness, de zumba et de stretching.